经常跑步对大脑有好处 - 其它资料 - 『阿胜博客』


经常跑步对大脑有好处

【美国最新研究:#经常跑步对大脑有好处#!更年轻更聪明![酷]】美国一家医学研究机构最新研究,发现了心肺功能与大脑之间的某种联系。他们还在组织了1500人做测试,来论证跑步运动对人脑的作用。结论是那些常年跑步的人,大脑退化更慢,思维更敏捷,也会比同龄人看起来更年轻一些。

ZhaoYL  : 然而不是每个人都适合跑步,膝盖问题,懂得自然懂


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